Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1982. Τελείωσε το πρώτο της πτυχίο στις Διεθνείς και Ευρωπαϊκές Σπουδές στο Πανεπιστήμιο Πειραιά όπου ανέπτυξε πλούσια συνδικαλιστική δράση. Συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές με υποτροφία στο Πανεπιστήμιο του Tübingen στην ευρωπαϊκή ολοκλήρωση με επίκεντρο της εμφύλιες συγκρούσεις. Στη συνέχεια απέκτησε δεύτερο μεταπτυχιακό δίπλωμα με άριστα στο Πάντειο Πανεπιστήμιο με θέμα την Κοινωνιολογία της Σύγχρονης Ελλάδας. Είναι διδάκτωρ Οικονομικής και Κοινωνικής Ιστορίας από το 2017. Εκπονεί μεταδιδακτορική έρευνα με κύριο ερευνητικό αντικείμενο την κοινωνική και εργασιακή πολιτική στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Εργάστηκε στο υπουργείο Εργασίας μεταξύ 2018-2019, ενώ από το 2021 συνεργάζεται με το ΙΝΕ ΓΣΕΕ, στο οποίο έχει εκπονήσει μελέτες για σειρά εργασιακών θεμάτων. Μελέτες και άρθρα της έχουν δημοσιευθεί σε ελληνικά και ξένα περιοδικά σχετικά με τα εργασιακά και την κοινωνική πολιτική.
Από τον Φλεβάρη του 2023 εργάζεται ως διδασκουσα στο Τμήμα Κοινωνιολογίας του ΕΚΠΑ, ενώ έχει διδάξει τόσο στο Πάντειο Πανεπιστήμιο όσο και στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Κοινωνικά ενεργή από τα μαθητικά της χρόνια στην ευρύτερη οικογένεια της Αριστεράς. Το Νοέμβρη του 2022 ορίστηκε από τον πρόεδρο του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής αναπληρώτρια γραμματέας στον Τομέα Εργασίας. Είναι μητέρα δυο κοριτσιών και σύντροφος ενός μουσικού της παραδοσιακής μουσικής.
